肩こり

このようなお悩みはありませんか?

  • デスクワークで肩が痛い
  • 筋力が衰え、体幹が弱くなっている
  • 肩が痛くて着替えるのがつらい
  • 肩こりからくる頭痛がある
  • MRIで異常がない頭痛に悩まされている

このようなお悩みはからだ整骨院にどうぞお任せ下さい!

肩こり・頭痛の原因は?

  • 長時間同じ姿勢を続けている
  • 運動不足になっている
  • 疲労やストレスがある

長時間車の運転をする、デスクワークで座りっぱなしの姿勢を続けている方は、同じ姿勢を長くとることで、筋肉が固まってしまいます。車の運転もデスクワークも前屈みの姿勢になることから、猫背やストレートネックになっている方も多く、姿勢が傾くことから体にゆがみが生じます。

また、年齢を重ねると体幹が弱まり、筋力が低下することによって、肩甲骨や上腕を巻き込み、後ろの背中の筋肉は引き伸ばされてしまいます。それによって痛みを感じる方もおり、背中が痛いというのも、背骨や骨盤のゆがみが原因となっています。

骨盤矯正をメインに、背骨、肩甲骨をほぐしていき、筋肉をゆるめてから、骨格を整えていきます。肩こりで腕が上がらなくて服を着るのも辛い方は、痛みの深部の筋肉を緩和するハイボルテージで痛みを取ります。肩こりは凝っている箇所だけをもみほぐすのではなく、筋肉を緩めて骨を元の位置に戻すことで痛みを根本から改善していきます。

寝違えについて

寝違えなどの急性の深部の痛みは、ハイボルテージで緩和していきます。手技では届かない深層筋にアプローチするハイボルテージは、体の持つ免疫力を高める作用があり、早期改善に繋がります。

また、鍼も深部まで届くのでオススメしていますが、鍼が怖いという方もいらっしゃいますので、平気な方にだけ鍼治療を受けていただいています。

日常生活の指導も行っております

骨盤や背骨、肩甲骨も整えることによって、肩こりが改善した!という方には、再発防止のために日常生活の癖の改善や、ストレッチの指導をします。

お仕事や学校生活を続けていると、どうしても同じ姿勢を取ってしまいます。すると、体が固まり、徐々に施術を受ける前の状態に戻ってしまいます。

普段の姿勢をお聞きし、セルフメンテナンスで改善出来るよう指導することによって、体のゆがみは整えられ、肩こりを繰り返さないようになります。

長年、肩こりで悩まされているという方、当院で根本改善しませんか?からだ整骨院宝塚院のソフトで優しい骨盤矯正を受けていただくと、慢性の肩こりも改善されます!諦める前に、どうぞ当院にご相談ください。

宝塚市からだ整骨院|肩こり・肩の痛みの症例・患者様の声

宝塚市 50代 男性 肩の痛み・五十肩
50代男性

今まで肩の痛みもなく過ごしていたのに、ある日、肩に違和感があり、夜になると悪化したとのことでした。 また、仕事の終わり頃に痛みを感じるようになりました。

ハイボルテージと鍼治療をして、手技で肩甲骨周りをほぐしていきました。

痛み自体は2回の通院で改善されましたが、違和感や可動域を広げるために3ヶ月通院していただき、今では肩が軽くなったと喜ばれていました。

からだ整骨院宝塚院|おすすめ施術

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