スポーツ障害

このようなお悩みはありませんか?

  • 手首・肩に痛みがある
  • 足首の捻挫、足底筋膜炎がある
  • 腰・膝の痛みでパフォーマンスが落ちている
  • スポーツ前後の体のメンテナンスがしたい
  • 痛めてしまった箇所を早く治して試合に出たい

このようなお悩みはからだ整骨院にどうぞお任せ下さい!

このようなお悩みをお持ちの方にご来院をおすすめしています

スポーツ後

  • 腰、膝、ふくらはぎが痛い
  • 足首の捻挫をしてしまった
  • テニス肘、ゴルフ肘が痛い
  • 疲労回復がしたい

スポーツ前

  • いつも同じ箇所に怪我をしてしまう
  • スポーツの疲労を軽減したい
  • スポーツの成績を上げたい

スポーツの怪我の痛みだけではなく、スポーツ前後のコンディショニング調整も行っています。痛みや違和感が無くてもコンディションを整えることで、スポーツによる怪我の予防や回復に役立ち、パフォーマンスアップに繋がります。

スポーツには骨盤矯正がおすすめです!

当院で体の左右バランスを整えると、スポーツでの成績UPの効果が期待できます。また、スポーツに怪我はつきものですが、バランスを整えることにより、普段のトレーニングでの怪我が回避できる体をつくれます。骨盤にゆがみがあると、筋肉もゆがんで体の左右バランスが悪くなり、使っている筋肉と使っていない筋肉の差が出ます。

偏った筋肉の使い方は効率が悪く、重心も偏ってくるために怪我をしやすい体になってしまいます。左右両方の筋肉をバランス良く使うことで、スポーツの成績が上がることは、特にテニス、野球など片側の手を使う競技に現れます。

これらのスポーツの練習のしすぎで体のバランスが左右どちらかに偏っている方は、スポーツ前後のメンテナンスで体のバランスを整えましょう。マラソンなど、何10キロと走る競技は足底筋膜炎をおこしたり、足首、ふくらはぎ、膝に痛みを感じる方が多いです。

これらは骨盤とは関連ないものと思われがちですが、骨盤がゆがんだ結果、腰だけではなくて足首、ふくらはぎ、膝に負担がかかるケースがほとんどです。骨盤矯正をすることで、怪我のリスクが減り、リスクが減った結果、スポーツの成績そのものが上がると言えるでしょう。

宝塚市からだ整骨院|腰痛・ぎっくり腰の症例・患者様の声

宝塚市 20代 女性 スポーツ障害(マラソンによる足首痛)
20代女性

この方はマラソン大会の半年前から、長距離を走る練習をしたため、足首、脛周りが痛くなりました。

足の出方や着地、地面を蹴れているかを観察して指導しました。女性はハイヒールを履いていることが多く、足の指をきちんと使えないことに原因があるのですが、脛に負担がかかり、痛みがありました。

脛の痛みや緊張を手技でゆるめて、足裏の弱い所を2~3週間続けてトレーニングをしました。当院で施術しながらマラソンの練習も続けて、大会にも出場されました。

宝塚市 40代 女性 スポーツ障害(バレーによる肩の痛み)
40代女性

この方はバレーでアタックをした時に、右肩を上げると痛みがありました。

普段の動作では痛くなく、アタックのように大きく肩を動かす時に違和感がありました。

肩に関係している筋肉、背筋を手技で整えてから骨盤矯正を行いました。1回の来院でかなり良くなりましたが、練習していると痛みが戻ってしまうので、さらに数回の施術を受けていただき、改善しました。

からだ整骨院宝塚院|おすすめ施術

症状を根本から改善したい方はこちら!【骨盤矯正】慢性的な症状など根本から改善!詳しくはこちらをクリック!

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