コンニチワ松本です(*‘ω‘ *)
最近は美味しいご飯を食べました😋
焼肉の中では、なにが好きですか？？
私はハラミが好きです\(^^)/
今日はおすすめしを伝えていこうかな思います(*‘ω‘ *)
お昼のランチも美味しいですよ😆
最近は美味しいご飯ばかり食べています
脂肪代謝に不可欠なカルニチンが多く含まれていて
中性脂肪や脂肪酸など体内の余分な脂肪分解を促し、エネルギーに転換します(^^♪
穀類に不足しているアミノ酸（リジン・スレオニン）を多く含むため、主菜として牛肉を組み合わせると、主食に含まれるタンパク質の利用効率がより高まります(*‘ω‘ *)
