今回ブログを書かせて頂いている松本です！
最近の松本は朝にほうじ茶を飲んでいます。
そんな松本はお友達に美味しいほうじ茶を頂きました(*’▽’)
ほうじ茶の利点で多く挙げられるのが、美肌効果、冷え対策、風邪予防などあります。
ほうじ茶に含まれるカテキンには脂質、糖質の吸収を抑えるとともに、体脂肪を燃焼する効果があるため、ダイエットには打ってつけの飲み物です。
ほうじ茶に含まれているカテキンは抗菌・殺菌作用があるため、口臭や虫歯の原因となる菌を殺してくれるため、口臭や虫歯予防となります。
また、カテキンの持つ抗菌・殺菌作用により、食中毒やO-157の予防、ピロリ菌の増殖を抑える効能などが期待できます。
ほうじ茶飲みながらチョコレート食べる事が今とても幸せな松本でした
皆さんも是非！！！！！！！(^^)/
