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「寝違え」とは、無理な首の動かし方をしたり、睡眠中に無理な姿勢を取ったりすることで、首の筋肉に負担がかかり筋違えを起こして、筋肉痛に似た痛みが生じる症状のことをいいます。
その他にも「慢性的な肩こりやリウマチ」が原因の場合や、横向きで寝る場合に「枕と肩の高さが合っていない事」が原因の場合もあります。
寝違えは「炎症」を起こしています。
まずは、保冷剤、シップ、氷などで適度に冷やしましょう。
そして、痛みが激しい時は無理に動かさずに安静にする事が大切です。
自己流のマッサージやストレッチはしないようにしましょう。
痛みがある状態のまま就寝し、さらに寝違えを悪化させる可能性もあります。
痛みが激しい場合は、できるだけ早く専門家に診てもらう事をお勧めします。
姿勢の歪みを分析し、筋肉の張りや身体の動き、歪みの原因となっている部分を探ります。
AIを導入した姿勢分析・動作検査で、姿勢や身体の動きの変化が数値で確認が出来るようになっており、自分では気づきにくい原因も知ることができるのが特徴です。
当院の検査・施術は、寝違えに特化しており、豊富な臨床経験と知識を用いて症状を根本から改善していきます。
※当院では独自の技術･接客の基準を設けており、その基準に達したスタッフのみが初回の担当を行えるようにしております。
骨盤～背骨全域をはじめ、あなたの症状に合わせて肩関節、股関節なども矯正を行います。
症状の根本原因となる全身の歪みは、身体全体の骨格と筋肉のバランスが崩れることにより起きます。
この施術は、すべての歪みの改善を目的として行っています。
痛みを伴わない、ボキボキしない矯正を取り入れておりますので、安心して受けていただけます。
また、その場で骨格を元の位置に戻すことができますので、身体の変化をその場で実感することが出来るでしょう。
※お身体の状況により施術内容が変わる場合がございます。その場合は事前にお伝えいたします。
事前の問診や検査の中で不調の原因となっている筋肉を分析し、指圧やストレッチなどで固まった筋肉を緩めます。
筋肉は骨格を支えるために重要ですが、姿勢が歪んでいると知らぬ間に表層だけでなく深層の筋肉や骨に近い部分の筋肉も固まってしまい、それがさらなる歪みの原因の一つになります。
固まった筋肉を緩め、活性化させることで整った骨格を維持できるようになり、症状の再発しにくい身体を目指すことができます。
施術で症状を取り除いた後に大切なのは「その症状を繰り返さない」ことです。
当院ではお客様の症状だけでなく、生活背景もふまえたオーダーメイドのセルフケア指導を行っています。
身体の状態に合ったセルフケアを行うことで、症状を繰り返さない生活を目指すことができます。
仕事や家事で忙しい方でも、比較的続けやすい無理のないセルフケアですのでご安心ください。
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| 10:00～20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
